Mai has sentit a parlar sobre els beneficis que les fruites i verdures de color vermell tenen per a la salut?
Sinó para atenció.
La seva aportació nutritiva i els seus antioxidants ajuden a prevenir l’envelliment cel•lular i millorar l’aspecte de la nostra pell.
Això es deu al seu alt contingut de vitamina C.
Aquesta vitamina augmenta la creació de col•lagen en la nostra pell i retarda l’aparició d’arrugues.
El color vermellós d’aquets aliments es deu al licopè, un pigment vegetal essencial per al nostre organisme. Aquest pigment està present en fruites i vegetals com les maduixes, gerds, cireres, tomàquets i pigments vermells.
El color vermellós d’aquets aliments es deu al licopè, un pigment vegetal essencial per al nostre organisme. Aquest pigment està present en fruites i vegetals com les maduixes, gerds, cireres, tomàquets i pigments vermells.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada